명상, 호흡 운동, 목욕 �?긴장�?완화하고 스트레스�?완화하는 것으�?나타났다. 직접 유리�?또는 상자�?사용하여 분류하는 연습�?하는 것도 추천합니�? 일산적인 움직임�?필수적인 균형�?전반적인 성능�?향상하는 것으�?나타났다. 쌀은 대한민�